はじめまして
マイストーリー・カウンセラーのヨシミヤです。
私はこれまで、
営業職、
TSUTAYA店長、
会社員、
倉庫の現場作業、
管理業務など、
さまざまな仕事を経験してきました。
現在は妻と息子と暮らしながら、会社員として働いています。
職場での人間関係や生きづらさに悩んだ経験から、カウンセリング活動も続けています
人に頼るのが苦手でした
子どもの頃から、
「迷惑をかけてはいけない」
「自分で頑張らなければいけない」
そんな思いが強くありました。
困っていても相談できない。
助けてほしいと言えない。
失敗を知られるのが怖い。
そんな生き方を長く続けていました。
仕事でつまずき、うつを経験しました
社会人になってからも、
分からないことを聞くのが苦手でした。
人に頼るより、
一人で抱え込んでしまう。
その結果、
営業職を1年で退職し、
その後TSUTAYAの店長時代には
うつ病も経験しました。
当時は、
「もっと頑張らなければ」
と自分を責め続けていました。
カウンセリングとの出会い
転機になったのは、
カウンセリングを受けたことでした。
そこは、
問題を解決する場所というより、
安心して話せる場所でした。
否定されず、
急かされず、
自分の人生を振り返ることができました。
その経験を通して、
「できない自分でもいい」
「人に頼ってもいい」
と思えるようになりました。
私が大切にしていること
私は、
人を変えることよりも、
その人がどんな人生を歩いてきたのかを理解することを大切にしています。
人の苦しさには理由があります。
弱いから苦しいわけではありません。
これまでの人生の中で身につけてきた生き方があるだけです。
だから私は、
安心して話せる関係の中で、
一緒に人生を整理していくことを大切にしています。
最後に
もし今、
「誰かに話したいけれど、うまく言葉にならない」
そんな気持ちがあるなら、
まずは安心して話しに来てください。
無理に変わろうとしなくても大丈夫です。
あなたの人生の主人公は、
これからもあなた自身です。
その時間をご一緒できれば嬉しく思います。
