こんな生きづらさを抱えていませんか？
✅いつも不安を感じている
✅人が嫌い、だけど一人は寂し
✅アダルトチルドレンの要素が強く、人に気を使ってばかりいる
✅自分をさらけ出すことが怖い
✅人との交流が楽しめない
✅損だと思っても意地を張ってしまう
✅他人が怒られるのを見るだけで、落ち込む
✅人間関係で失敗を繰り返してしまう
✅目の前の人に、嫌われていないか気にしてしまう
✅自己アピールができない
✅本心を抑えて相手に合わせすぎて、自己嫌悪になる
✅心が冷え切っていて、何事にも本気で取り組めない
✅異性と付き合っても、長続きしない
上記のようなことで苦しんでいる方は
愛着障害の可能性が高いです。
私も回避型の愛着障害の気質がありました。
自分１人の時間が欲しかったり、
人間関係に問題があったりすると、自分の殻に閉じこもったり、
他人に迷惑をかけるくらいなら、
全部、自己責任でやればいいと思っていました。
はじめまして、マイストーリー・カウンセラーの
ヨシミヤです。
人生にトラブルが絶えず、思うように進まない
自分が嫌われていないか気になる
人と親密になるのが面倒
人間関係が希薄
異性に依存しがちになる
嫌われるのが嫌で、自分から先に離れる
アダルトチルドレンの要素が強く、人に気を使ってばかりいる
このような、愛着障害の問題を放置してしても、自然と改善されることはありません。
それどころか、悩みが悪化して、心の病になったり、体調が悪くなることになります。
でも、大丈夫です、安心してください。
成人の3分の1が愛着障害と言われています
愛着が不安定になる最大の要因は「乳幼児期の生育環境です」
あなたに、落ち度があったワケではありません
あなたの生きづらさは、あなたのせいではありません！
愛着障害は克服できます
人は変わる力、成長する力を持っています
人は誰でも幸せになる力をもっています
他人に振り回されない人生を送るために、
「嫌い」を手放し「好き」で生きましょう！
90日であなたの人生の物語が変わります
マイストーリー・カウンセリングで
あなただけの本当の物語が始まります
マイストーリー・カウンセリングの特長
１人で抱え込んでいた悩みを、
カウンセラーと協力することで解決します
●１００％あなたの見方として、お悩みをお聴きします
どんな内容でも自由にお話ください。愚痴や人の悪口でも構いません、
お話がまとまっていなくても全然大丈夫です。
●見えない心の悩みを「見える化」する、
カウンセリングテンプレート（心の仕組み）を使います。
カウンセリングの内容を思い出し復習することができます。
問題が起こったり、過剰なストレスに悩まされた時、
自分で適切に対処できるようになります。
●複数の心理療法の手法を使うので、短期間で改善
理屈で納得したい方、感性が豊かな方など、
どんな方でもピッタリな手法が見つかり、
短期間で改善されます。
●問題や悩みの原因を探るだけではなく、
あなたにとって幸せな未来が見つかるようになります
今の悩みを解決するだけでは、また新たな悩み不安を探してしまいます、
ですので、未来や目標を大切にしていきます
●相手との適切な関係を築き、
自分自身も疲れないコミュニケーション術が身につけられます
対人関係が向上し、他人との距離感が適切になると、
他人に振り回されなくなり、ストレスが減り、
自分らしく人生を楽しむことができるようになります。
●癒されるだけでなく、
自立して、自分の人生を生きることができます
カウンセラーに依存してしまうことなく、
自分の力で人生の物語を創ることができるようになります。
ひと足先にマイストーリー・カウンセリングを受けられた方の声をお聴きください。
カウンセリングを受けられた方の・私の話をホントに真剣に否定せず聞いてくれました。【40代・男性】
自分の事を他人にここまで話せたのは初めてです。自分でも気付かなかった事を一緒に見つけてくれました。
カウンセラー・ヨシミヤから
アドバイスも、否定もせずに、話を聞いてくれる人は、実生活ではいないと思います、話を聴くって難しいんですよ。自分の事ってなかなか一人では気が付かないですよね、「気付く」ことが大切です。
・数回カウンセリングを続けて、自分を生きる事の素晴らしさを知りました。【30代・男性】
奥さんに、ありのままの自分を話せるようになり、私は新たな人生を選ぶ事が出来ました。
カウンセラー・ヨシミヤから
「ありのまま」の自分でいいんだ、そのままの自分に価値があることに気が付かれました。人生は自分で選べることを知ることができましたね。
・まっすぐに真摯に受け止めてくださるのが印象的でした。【40代・女性】
ずっと話せなかった事も、いつの間にか自然と言葉になって、ギュッとしていた気持ちもほぐれたように感じています。あったかくしっかりと話を聞いて頂き、とても開放されました。ありがとうございます。
カウンセラー・ヨシミヤから
カウンセラーが話を聴く行為は、普段、皆さんが話を聞いてもらうこととは全然違うんですよ。話をするだけで、心が癒されたり、スッキリします。ミヤモトのカウンセリングでは、その先の問題解決までしっかり面倒見ますよ。
・話をしながら、自分自身の考えを整理できました【20代・女性】
カウンセリングを受け、愚痴を吐き出すことで、
心の余裕が持てて、冷静になり、
自分を客観視できるようになりました、
自分の意思を持つことに慣れていこうと思います。
カウンセラー・ヨシミヤから
母親との関係で、悩んでいました。
母親の言うとおりにしていたら、自分の意志や考えが解らなくなってしまいました、
客観視できるようになり、自分で考えて、行動することができるようになりましたね。
・今まで、誰にも話せなかった、家族のことを、話すことができました。
【30代・女性】
言えなかった事を、ヨシミヤさんに話せて、すっきりしました、
過去の嫌な記憶を考えることが無くなりました。
カウンセラー・ヨシミヤから
幼い時の記憶を、自分一人で抱え込んで、とてもつらい思いをしていました、カウンセラーに話すことで、心が浄化されましたね。
私は20年間、会社で悩み、つらい思いをたくさんしてきました。
あなたは長い年月、1人で悩む必要はありません。
是非、これからの人生を逆転させるために、相談してみて下さい。
全力でサポートします。
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（毎月先着5名様に限り）
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アクセス
愛知県豊明市のカウンセリングルームです、
自宅敷地内にカウンセリングルームが独立した建物となっておりますので、
プライバシーは守らております。
駐車場2台分完備。
詳しい場所につきましては、お申し込み後にメールにて
お伝えさせて頂きます。
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