こんにちは。マイストーリー・カウンセラーのヨシミャです。
このブログでは、心の悩みや人間関係を「人生の物語」という視点から見つめ直し、
自分らしく生きるヒントをお伝えしています。
もし、あなたの物語を一緒に見つめ直したいと感じたら、
お気軽にご相談ください。
2026年8月8日
あなたは、自分の人生の主人公ですか？
私たちは、自分の人生を生きているはずなのに、
いつの間にか、誰かが書いた台本の中で生きてしまうことがあります。
「親がこう言っていたから。」
「先生に言われたから。」
「会社ではこうあるべきだから。」
「普通はこうするものだから。」
もちろん、こうした考え方が悪いわけではありません。
でも、いつしかその声が大きくなり、
自分自身の気持ちが聞こえなくなってしまうことがあります。
そして、
「私はこういう人間なんです。」
「私は何をやってもダメなんです。」
そんな物語を、自分自身に語り続けてしまうことがあります。
でも、その物語は、本当にあなた自身が書いた物語でしょうか。
もしかすると、
誰かに言われた言葉、
過去の失敗、
つらい経験、
そんな出来事によって作られた物語かもしれません。
人生は一つの物語だと考えましょう。
そして、その物語には、
あなた自身が意味を与えることができます。
出来事は変えられません。
でも、その出来事をどう受け止め、どんな物語として語るかは、少しずつ変えていくことができます。
あなたは、自分の人生の主人公です。
だからこそ、これから先の物語を、あなた自身の言葉で語っていくことができるのです。
あなたの物語を、一人で抱え込まなくても大丈夫です。
もし、お話ししてみたいと感じられたら、お気軽にご相談ください。
オンライン・対面どちらにも対応しています。
