こんにちは。マイストーリー・カウンセラーのヨシミャです。
このブログでは、心の悩みや人間関係を「人生の物語」という視点から見つめ直し、
自分らしく生きるヒントをお伝えしています。
もし、あなたの物語を一緒に見つめ直したいと感じたら、
お気軽にご相談ください。
人生に「失敗」なんてない！「失敗」は○○と捉えよう！
人生でつらい事、
避けられない事、
失敗した事、
思い通りにいかない事、
やらかしちゃった事、
いっぱいあると思います、
そんな時あなたは、どんな風にその出来事を捉えますか？
自分の人生を幸せに生きている人と、
不幸に生きている人は、
ネガティブな出来事の捉え方がどう違うのでしょうか？
それは、、、、、、
「失敗しちゃった、、、、、」と思うか、
「勉強になった！」と思うかどうかです。
自分の人生を不幸に生きている人は、
ネガティブな出来事、上手くいかなかったことを
「失敗した、やらかした」と感じています。
そして、上手くいかなかった自分を責めたり、
人と比べて落ち込んでしまいます。
そうすると、どんどんやる気も無くなって、
何をやっても無駄だと感じてしまいます。
自分の人生を幸せに生きている人は、
「勉強になった！」と前向きで、
ネガティブな出来事を次に生かそうと、
気持ちを入れ替えて進んでいくことが出来ます。
人生に「失敗」なんてありません、
自分らしい人生を創っていくために、
何でも、「勉強になった！」と感じてくださいね！
あなたの物語を、一人で抱え込まなくても大丈夫です。
もし、お話ししてみたいと感じられたら、お気軽にご相談ください。
オンライン・対面どちらにも対応しています。
